林书豪谈因疫情隔离学会独处：这让他获得成长也更享受独处时光

来源：Instagram

时间：2025-09-30 19:01:03

体育资讯9月30日讯林书豪在社媒分享了一个自己在活动上的分享视频。他配文写到：“独处并不容易，但它能以正确的方式塑造你。我一些最重要的成长，正是来自那些安静又令人不适的时刻。大多数人可能在更早的年纪经历过这些。对我而言，却是在三十出头时才深刻体会到。”

林书豪在视频中回忆因新冠隔离而学会独处的那段时光。他说：“当时因为疫情被隔离了三个月，三个月在病房待着，置身于孤独之中。这也给了我一个弄清自己到底是谁的机会。随着时间的推移，我学到了这一点。我花在那段孤独的时间越多，我作为一个人就成长了越多。我弄清楚了我是谁。

当然我不是让大家不要去社交，只是想告诉大家如果把这种经历当做一次机会，你会得到成长。现在随着年龄的增长，我反而会选择自己一个人去旅行。这样我可以独自静坐思考，不需要去理会其他人的观点、想法。在某种角度来说，这是我最放松的时刻。在我生命前25年从没想过自己会这样做（独处），我永远和我的兄弟们在一起，我和我的两个兄弟一起长大，他们是我最好的朋友，我总是需要有人在我身边，一起玩游戏或者做别的事。这当然很棒，但在孤独的时候，我开始阅读、开始喜欢不同的东西、我开始听播客，我只是觉得独处更舒服，这让我成为一个更坚强的人。”

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